最简单炒金针菇的做法窍门,金针菇20种正确吃法

最简单炒金针菇的做法窍门,金针菇20种正确吃法

金针菇炒鸡蛋…简单方便…低脂低卡太鲜美啦！ 真的巨下饭…喜欢的宝宝们快来试试吧！ 食材： 金针菇一把、鸡蛋两个做法： ①金针菇洗净去尾端，鸡蛋打散备用②锅中油热，金1.拿出一大把金针菇出来，把金针的根部用刀切掉，然后再将金针菇切成薄厚均匀的片状。金针菇全部切好之后用手把它撕小朵，全部撕好之后把金针菇整齐地放入事先准备好的盘子里面，将其放

1、准备食材，将金针菇的根部切去，用手撕撒开，再清洗干净，沥干水分备用。番茄划十字，入开水锅烫30秒，去皮，切碎。大蒜去皮拍碎再稍微切两下，生姜切丝。2、热锅热油，放入姜蒜金针菇炒鸡蛋，做法简单又下饭👍🏻 🌿准备食材🌿 金针菇1包，鸡蛋3个1⃣️金针菇切断，鸡蛋加点盐打匀备用。2⃣️油热放入金针菇煸炒至水分变少，淋入鸡蛋液煎至定型炒散3⃣️加半勺

1.去掉不好的。2.撕开，清洗干净。3.热锅热油。4.放入金针菇，大火翻炒。5.放盐。6.炒出水分。7.加葱，拌匀。8.出锅。1.将金针菇洗净后去根，放入开水中煮熟，捞出沥干水分备用。2.干红辣椒去两头、去籽，青椒洗净后切成丝，香菜洗净后切成末。3.葱、姜、蒜切成末，羊肉洗净沥干水分备用。4.炒锅内倒入

1. 金针菇冬瓜汤金针菇冬瓜汤是瘦身减肥的最好选择。做法也非常简单，只需金针菇20根，冬瓜250克，煮汤食用即可。2. 金针菇肉片汤金针菇150克，猪瘦肉250克。金把金针菇煮熟，大概煮制两分钟，煮好后倒出控水，用铲子压一压，把水分完全控干，摆入盘中。4、锅中加少许的油，油热后下入肉末，把肉末炒散、炒香。肉末炒香后下入蒜末，翻炒均匀