篮球射手10大必学技巧,科比招牌动作蝎子摆尾

一分钟投篮快速投篮技巧 2024-01-06 11:19 527 墨鱼

一分钟投篮快速投篮技巧

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具体的训练方法上，我们可以让队友传球给我们，接球后投篮。当我们只有一个人在篮球场上训练时，还可以通过抛球来模拟。可以往天空抛球，接球后再投篮。也可以往篮板上传球，反弹后接下面就来介绍篮球射手的10大必学技巧：一、准备投篮。准备投篮是成功投篮的基础，射手防守人摆好姿势、调整身体重心，以最佳形态夺抢机会。二、熟练运球。要想投篮成功，脚步要

ˋ＾ˊ 第二是持球。持球要双手合球，紧紧把球卡住，避免被切球。当接近篮筐或者在篮下的时候，尽量把球举在头现在很多人在论坛里面秀球感、运球技巧，而且不少人还在探索不少另类的新花样，在来自篮球吧左手飞扬目空290412-07 1 王道投篮右手肩上投篮要诀弓臂弯，肘高肩；球肩上

╯０╰ #篮球#射手#美式后卫#投球#投篮#篮球实战技巧发布于2022-09-03 10:32 篮球教学国度一起来分享给朋友们看看吧：笔记评论啊欧，还没有评论哦～笔记作者篮球教学国度用户协爱奇艺体育上传的体育视频：篮球教学！教你狼王加内特的内线进攻技巧，粉丝数195528,作品数57676,点赞数3,免费在线观看，视频简介：教你狼王加内特的内线进攻技巧

篮球投篮技巧详解1 站姿：两脚分开大约与肩同宽。膝盖微曲，便于大腿肌肉在投篮时发力。如果你是用右手投篮，那你的右脚应该略微在前，此时你全身的重量应该集中#篮球技巧教学[超话]#射手必学Catch & Shoot接球脚步！两种接球的脚步实用性非常高，主要能提升你出手的速度也能让投篮的连贯性和稳定性！#NBA吐槽大会# http://t.cn/A6yCu6x3

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