祛湿气的水果主要有以下几种:1.橙子,可以化痰止咳,对于湿热体质的人帮助很大。2.香蕉,可以润肺滑肠,还有清热的作用。适合便秘的人群,还适合湿热体质的患者。3.橘子,可以利尿,...
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2.蔬菜:如芦笋、茭白、冬瓜、苦瓜、黄瓜等,都是低热量、高纤维的蔬菜,有助于排出身体内的湿气。 3.水果:如柚子、橙子、葡萄柚、草莓、奇异果等,富含维生素C和抗氧化物质,有助...
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问题描述:(女,25岁)利水祛湿的食物有哪些医生回答(1) 李爱国主任医师 中日友好医院中医内科 白扁豆,薏苡仁,荷叶,藿香,豆蔻,砂仁,山药等食物是临床上常用的祛湿食品。可将上...
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