灭菌乳和纯牛奶哪个好,长期喝牛奶的十大坏处

灭菌乳和纯牛奶哪个好,长期喝牛奶的十大坏处

3. 选择建议：对于孩子来说，建议选择灭菌乳。灭菌乳的安全性更高，营养成分也更丰富，更能满足孩子的生长发育需要。总的来说，虽然生牛乳的口感可能更好，但是考虑到孩子的健康，目前过大部分的国产纯牛奶和进口纯牛奶都是高温灭菌乳。但是牛奶高温灭菌的同时也会流失掉一部分脂溶性维生素，此外会有轻微蒸煮味，口感会下降，宝宝味觉敏感，可能会不喜欢。PS,纯牛

通常灭菌乳更适合宝宝喝，可以促进宝宝健康成长。生牛乳是指刚挤出的新鲜牛奶，需要经过巴氏消毒法才可以饮用。其中含有丰富的免疫球蛋白，可以抵抗病毒的入侵，还可以补充正常🌈2.鲜牛奶和纯牛奶的营养价值不同。鲜牛奶通过低温消毒灭菌，保留了牛奶中绝大部分的营养物质，使他们不遭受破坏，相对于纯牛奶来说，更加的利于人体的吸收更有益处，除了不能保存很长

纯牛奶，属于常温奶，是经瞬时高温灭菌处理的超高温灭菌乳。灭菌乳不是无菌乳，只是产品达到了商业无菌状态，即不含危害公共健康的致病菌和毒素，不含任何在产品贮(1)鲜牛奶和纯牛奶都是以100%生牛乳为原料，根本区别是灭菌方式的不同导致的耐储存时间不一致，而风味和营养水平上的差异较小，因此可以根据生活习惯选择购买。2)牛奶根据脂肪含量不

⊙﹏⊙ 所以，不需要纠结营养哪种更好，只要记得喝纯牛奶，不管是巴氏鲜奶还是常温纯牛奶，都很好。巴氏鲜奶和1、纯牛奶和灭菌乳之间的区别其实只是从属范围不同，它们不是两个完全不一样的东西，而是纯牛奶属于灭菌