身高190扣篮容易吗,一米七八能扣篮吗

世界最矮扣篮记录 2023-12-29 21:02 381 墨鱼

世界最矮扣篮记录

身高190扣篮容易吗,一米七八能扣篮吗

#身高190扣篮容易吗# 相关贴推荐最热最新155 190应该是最实用的身高了，打篮球够了，在普通人中也不算过高来自身高吧游戏宠物狗狗猫猫🔅 尾萼蔷薇506-13 6 身高190 全力起跳只能指尖轻碰到框相对于身高更低的人，190的人扣篮应该算是比较容易的。扣篮这项技巧对于大多数人来说是非常具有挑战性的。对于身高、力量、灵活性和跳跃能力要求较高。每个人的体能水平和技能水平都

有一定的难度，扣篮其实真的很难，但是只要坚定信心，多练习身体协调和弹跳，相信你会成功的，但是要保护膝盖，注意安全。非常离谱，跳跃的时候腿不弯的，就是差一二十厘米的样子，试了半天，考官看不下去把他淘汰了。

●▽● 我们在比赛中很少会看到库里扣篮，并不是说库里不能扣篮，只是说扣篮对于库里来讲并不是一件很容易的事，所以库里也是被球迷冠以了“免扣之王”的尴尬称号。相对于同位置的球员来看，库像周楷恒陈登星胡郝的就很不错在提高你的弹跳的同时还可以提高你的篮球技术和身体素质本人178扣篮后卫

指导意见：这个情况就是注意天天的锻炼就可以了。所以你的情况情况需要坚持去天天锻炼篮球的。篮筐高度大概3米，身高1.83m,向上伸直手臂大概摸到2.3m,扣篮大概需要能摸高3.2m,所以弹跳85cm以上才能扣篮。提高弹跳力的方法：1、半蹲跳①开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，

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