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十二种投篮方式 2023-09-27 10:23 190 墨鱼

十二种投篮方式

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本文非教学，纯属个人观点，有错误或不足之处还望指出通过coach fui的讲解，我对one motion投篮及现代篮球有了很深的认识，感谢教练的分享！首先我认为的one motion投篮可以分成两个首先我们了解下什么叫One motion,One motion从英文翻译过来就叫一段式投篮，也可以叫单动投篮，那么什么叫单动式投篮？就是从脚尖开始传力到腿，腰，直至抬手投篮，

ˋ﹏ˊ Onemotion投篮方式是一种新的投篮风格，它将传统投篮技术与极限技术的一些方面结合在一起，以强化投篮的准确性和效率。Onemotion投篮方式的基本思想是，通过利用滑翔、空中时间分类：投篮教程库里38要点投篮教学-第二部分2022 年9 月5 日池边的树Leave a comment 5·双脚平行站位我们知道，双脚是投篮的根基，很多顶级球员包括库里本人

首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文one motion投篮教学希望可以帮到大家，早日摆脱三分投不到的困扰发布于2021-06-13 12:02第一种方法：如果投篮之前不在固定的投篮姿势里(比如运球跳投的时候有可能是完全平行于篮筐站立的),库里通常会通过臀部的扭动去保证投篮时的平衡，注意看库里的右脚会向左踢，是为保持

其实one motion和two motion的投篮就好比蛙泳和蝶泳，蝶泳是从蛙泳改进而来的一种泳姿，虽然在形态上已经有很大的区别，但是底层的逻辑都是手划水和腿划水使得人能够向前游动。two moti练话很好练，想着尽量把弧度投高，投出来的基本自然就是1 motion 其实别瞎整了，一般我们投篮，尤其是

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