简单的家庭药膳,简单易做在家就可以做的药膳

简单的家庭药膳,简单易做在家就可以做的药膳

萝卜丝鲫鱼汤——化痰止咳、预防感冒材料：鲫鱼、白萝卜200克、姜1块、植脂淡奶100毫升；鸡粉1.5小匙、黄酒1大匙、胡椒适量。制作方法：1。将鲫鱼洗净擦干，姜推荐五道食疗药膳● 黄芪灵芝茶原料：黄芪15克，赤灵芝15克，大枣15克。做法：上药加水煎煮30分钟后饮服，可反复煎泡代茶饮用。功效：补气强身，扶正御邪，提高免

简单的家庭药膳汤怎么做

补血药具有滋补津液阴血之作用，症见面色无华，口唇爪甲苍白，眩晕，心悸，女子血虚而月经不调等，可以配制药膳作为辅助治疗。龙眼肉【性温、味甘】功效：补脾益心、养血安神。配膳：1 1.薄荷彻底洗干净，挤干水分。2.取一个干净的容器，把薄荷装进去，冲开水泡15分钟。3.等待自然冷却后，加入适量的蜂蜜，即可饮用。桂圆助眠养气血药膳两款桂圆肉也叫元肉，元肉性温

常用家庭药膳大全

ˇ０ˇ 胡氏豆芽炒肝（胡建生秦皇岛药膳大师）原料：猪肝、鲜天麻5克，绿豆芽。调料：白酒、醋、酱油、白糖、精盐。制作：先将鲜肝改刀切条，用白酒、醋、酱油腌制去掉胆固醇，鲜天麻5克药膳食谱配方及功效简单易做3 血压猪肝粥--护肝健脾胃作法：梗米250克，牛肝100克，姜片8克、葱段20克、食用盐适当，共熬成粥。作用：猪肝粥具备补血补气清目、

家庭药膳全书

[功效] 温散寒湿，固肾止带，补而不燥，适合由于肾虚带下者。恶阻食疗方：1、砂仁蒸鲫鱼[配料]鲫鱼1条、砂仁(去壳)3g [做法]砂仁磨粉放入鱼肚内，蒸熟，日1~2次[功效]醒胃健运，化湿药膳食谱，简简单单把病除，轻轻松松防病毒。药膳，寓医于食，结合药材与食物，是兼具药物功效与美味的特殊膳食，具有较高的营养价值，可防病治病、强身健体。一)基本原理药食同