家庭常见的药膳,食疗养生药膳大全

家庭常见的药膳,食疗养生药膳大全

家庭必备的四款药膳薄荷粥——治疗风热感冒材料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制作方法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖补气虚药膳食疗方举例：玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g,加调味蒸食，可补气养精：黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g,鹤鹑2只共蒸食，可补

ˋωˊ 家庭常用药膳案例(一)人参麦冬五味饮人参6g,麦冬15g,五味子10g,冰糖20g。将人参洗净、润透、切片，与麦冬、五味子一同煎汤，先后两次滤出，将两次滤液兑在一起，补血药具有滋补津液阴血之作用，症见面色无华，口唇爪甲苍白，眩晕，心悸，女子血虚而月经不调等，可以配制药膳作为辅助治疗。龙眼肉【性温、味甘】功效：补脾益心

≥▂≤ 番木瓜：“万寿果”保你肠胃平安陈皮：身边最常见的健脾良药藿香：助脾胃正气，让你想怎么吃就怎么吃丁香花：香喷喷的暖胃好手第五章、常见病不求人板蓝根：治感冒的经典药方桔梗：呀呼~今天是我们的家庭聚会因为家里有老人，所以选择了非常养生的药膳养生煲这家店始于1932年，是非物质文化遗产哦~非常适合带长辈们去吃· 店名|一品红养生汤煲(大石坝店) 地址|

家庭必备的四款药膳薄荷粥——治疗风热感冒材料：薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。制作方法：先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰1、推荐养生药膳：姜糖苏叶饮原料：生姜3 克，红糖15 克，紫苏叶3 克。制法：将生姜洗净，切成细丝，与苏叶一起放入瓷杯内，再加红糖，用开水冲泡，盖上盖温浸10 分钟，趁热服用

恶阻食疗方：1、砂仁蒸鲫鱼[配料]鲫鱼1条、砂仁(去壳)3g [做法]砂仁磨粉放入鱼肚内，蒸熟，日1~2次[功效]醒胃健运，化湿止呕。适合脾胃虚弱之恶阻。2、紫苏生姜汤[配料] 鲜紫苏叶▍补血药补血药具有滋补津液阴血之作用，症见面色无华，口唇爪甲苍白，眩晕，心悸，女子血虚而月经不调等，可以配制药膳作为辅助治疗。龙眼肉【性温、味甘】功效：补脾益心、