老觉得困乏力还发胖怎么回事,体重一直掉不下去怎么办

越来越胖还嗜睡没有精神 2023-11-25 14:44 640 墨鱼

越来越胖还嗜睡没有精神

老觉得困乏力还发胖怎么回事,体重一直掉不下去怎么办

身体特别乏力还胖可能是由饮食不合理、缺乏体育锻炼、高血压等原因所导致的，可以通过自我调节、药物治疗等方式进行改善。1、饮食不合理如果患者没有养成良好的饮食结构，经容易犯困、易疲劳还发胖，可能是因为生理性因素引起的，但也可能是由于脾气虚、肾阳虚等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情

分解的糖过多导致困。中午去蔬菜水果沙拉类。就不会困了，可以试一下。这不是病。中医。。。呵呵2022-05-02 10+ 4 福州刑事张lawyer 那吃完晚饭怎么不会想睡2022-05-02 9 紫苏早如果出现嗜睡、身体无力和体重增加的情况，这可能是因为气血亏损引起的症状，也有可能是人的脾胃过于虚弱

这种情况的发生，其实是因为你的睡眠质量太差了。睡觉也是讲究方法技巧的，接下来就让我来教你，如何睡身体感觉很累老想睡觉是怎么回事身体感觉很累，很想睡觉，说明身体是比较疲惫的，可能是最近工作忙碌，休息不好，神经衰弱所致；也可能是最近工作量比较大，身体肌肉关节劳损所致。

1、引起全身乏力、没精神的原因有很多，首先就是亚健康状态。亚健康是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，是由于生理、心理、社会三方面因素交相造成的，如腰酸、颈痛、心理压力大、身体感觉很疲倦、浑身无力、发胖，可能与生理因素、怀孕、甲状腺功能减退等因素有关。建议日常多休息，养成良好的生活习惯，饮食规律，避免暴饮暴食。1、生理因素：处于睡眠状态

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