巴西烤肉的营养价值,巴西烤肉菜单

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营养价值1.牛肉富含肌氨酸：牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可减肥功效说明：减肥者须少吃巴西烤肉，容易增肥巴西烤肉的营养价值(100克) 营养成份含量(毫克) 营养成份含量(mg) 热量370大卡维生素A53ug 蛋白质7.7克维生素B10.04 脂肪6.8克维生素B20.14 膳食纤

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˙ω˙ 目录七种吃法减轻烧烤危害吃烤肉的危害有哪些烤五花肉的营养价值烤肉的腌制方法烤肉的吃法1七种吃法减轻烧烤危害1、控制烤盘温度：如果能够对烤盘控温，让它保持在160度以下，1. 牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充

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