我管理的食疗群里,通过AIP食疗获得显著疗效的病友包括:桥本甲状腺炎、类风湿性关节炎、银屑型关节炎、溃疡性结肠炎、未分化结缔组织、红斑狼疮、干燥综合症、牛皮癣、强直性脊柱炎...
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aip饮食支持者对aip饮食的看法 |
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而且治疗通常是补充左旋甲状腺素的激素替代疗法。但这种方法针对的只是甲状腺功能减退,并不能解决患者的自对于典型的甲状腺功能减退症患者,一线方法是开始自身免疫性原始饮食(也称为AIP 饮食)。不幸的是,这对怀孕的妈妈来说不是一个好主意——在AIP 上很难获得足够的卡路里和营养来满
(10)绿叶蔬菜,胡萝卜,大蒜,洋葱---排除重金属AIP食疗法的坏食物:(1)面食(面条、包子、饺子、面包、面粉零食、糕点、零食等等) (2)五谷杂粮:大麦、燕麦、黑麦手术后恢复得差不多了,逐步回归AIP饮食。坚持做难而正确的事。
AIP 饮食类似于Paleo,因为它侧重于增加营养丰富的食物和消除炎症食物。如果您遵循古饮食,您就已经远离麸质、谷物、豆类、乳制品和糖。通过AIP 饮食,您还需要避免所有茄属植物(西红那段时间在网络上搜索了很多这方面的信息,各种各样的治疗方法,其中就有饮食治疗法。 当时看到用的比较多的是SCD饮食,其他的还有AIP
AIP饮食法的目的1. 减少自身炎症的发生;2. 缓解自身免疫性疾病的症状。AIP饮食的适用的人群1. 确诊自身免疫性疾病的人群;2. 经常出现湿疹、腹泻等过敏症2019年10月26日更新:1)第二部分饮食疗法中增加——肠道抗炎饮食;2)肠道抗炎饮食后增加豆子的正确吃法(3)第三部分5中增加对酸奶的理解和建议。2019年11月6日
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