篮球防守时该看哪里,篮球防守技巧30招

篮球防守时该看哪里,篮球防守技巧30招

˙ω˙ 一般防守的时候，看进攻队员的肚脐处，因为他的重心在肚脐眼，只要重心不动，他人就不会移动。如果你老是盯着人家的球看，极有可能就会被晃开，然后过掉。进攻的时我们可以放边线一侧防守，原则是引导对手沿边线突到底线，逼他到一个狭窄的空间处理球使其失误，如果能

≥﹏≤ 首页社区精选业务合作视频上传创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文篮球技巧防守时手该放到哪里？ #篮球实战技巧#篮球教学#篮球技巧发布于2022-04-29 21打篮球的防守有什么技巧？请看小编为您收集的答案，希望对您有所帮助打篮球防守技巧【1】技巧如下：1摆正防守姿势。防守时两腿要自然分开，分开距离比肩宽长一

篮球封堵技术分为迎面堵位与贴身堵位两种。迎面堵位：防守者两脚前后开立，身体重心下降，要有意识地把球堵向一边，迫使对方只能在一边活动。堵位的时候，始终和对手保持一定距离，约二二、绕前防守绕前防守是一种积极的防守方法，在低位要球队员还没有接到球时，防守者绕前防守，卡位于球和要位队员之间。如下图所示，格里芬双腿弯曲降低重心并倚靠住阿德，双手打开

接球准备进攻时，我们可以先看向防守人的双眼。一般情况下，防守经验不足的新手，会在这个时候习惯性的与你对视。而当他整个人的视线都聚焦于你的双眼时，你眼神的任何一点变化，都能就跟开车时眼睛盯哪里一个道理。盯防守队员的手，因为他会掏球。盯防守队员的眼，因为他可能走神。盯

区域防守，是篮球比赛中另一种常见的防守策略。在区域防守中，球场被划分为不同的防守区域，每个防守球员负责守住自己的区域，而不是盯防对方的指定球员。进行区域防守，要先进行区域划5、篮球五个位置详解篮球五个位置详解：中锋(Center),简称C 从英文名称也能看出来，中锋是一个球队绝对的核心。中锋的位置决定了他可以总揽全局，不管进攻还是防守他都在最中间起到绝