写三步上篮的片段,三步上篮感想

三步上篮总结200字 2023-01-05 17:34 105 墨鱼

三步上篮总结200字

写三步上篮的片段,三步上篮感想

爸爸把球抛给我，一边说道：“三步上篮，第一步要大，而且要用右脚跨，第二步要小，第三步要跳得高，这样才能把球送上去。”我听了以后跃跃欲试，运着球再次向前冲他一边说着，一边三步跑到篮筐下，很轻松地把球扔了进去，整个动作一气呵成。爸爸把球抛给我，一边说道：“三步上篮，第一步要大，而且要用右脚跨，第二步要小，第三步要跳得高，这样才能把球送上去。”

我经常走步。看见别的同学已经在流畅地做“三步上篮”的动作了，我的心里又是羡慕又是着急。这时，我想起了妈妈经常对我说的话：“遇到困难，不要着急，静下心来，仔细分析原因，总能找到三步上篮就是上篮篮球出手前最后的三步，第一步就是持球点前那一步，第二步是持球点后的第一步，第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮，

哎呀！跨错了，第一步用了左脚。再来，三步跨成了四步；不行，应该并脚跳，我却分开了……练了一会儿，我熟练多了，只要多练几次，一定能做得更好！2. 作文三步上篮写动作的片段200运球、投篮、三步上篮、打联防等回家了，浑身已被汗水所浸透，豆大的汗珠也顺着脸颊滚落到地上。篮球，不仅累，而且危险重重。记得那一次，我正抢球，谁知，一个人突然出现在我面前

”我一边认真听他讲解，一边仔细看他亲身示范。教练讲解后，我们就开始练习。看他在做时，我并没有觉得三步上篮有多难，可实际操作中，不是迈错脚，就是动作不连贯，兆昆荣怖17716665271: 三步上篮- : 你好，准确说是两步半. 就是说你将球拿起来后最多只能走两步，第二步时就要起跳了，然后将球投进去，完成上篮动作. 一般来说，你的起跳使用的脚(注

适用：作为文章写作的参考文献，解决如何写好实用应用文、正确编写文案格式、内容摘取等相关工作。正文我学会了三步上篮作文600 “Yes!我投进了！”终亍功夫三步上篮的动作要领可用“一大、二小、三跳”六个字进行概括。以右手单手高手投篮为例，右脚跨出一大步的同时接球(即一大);接着左脚跨出一小步并用力蹬地起跳(即二小);然后右腿屈膝

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