有什么闹钟可以不吵醒室友,有什么闹钟app戴耳机不外放

睡太熟听不见闹钟咋办 2023-12-23 14:17 663 墨鱼

睡太熟听不见闹钟咋办

有什么闹钟可以不吵醒室友,有什么闹钟app戴耳机不外放

∪▂∪ 💪最后：如果你是打工人和学生，每天需要定时起床，不想吵到自己或者室友，可以试试最后蟹蟹大家的支持，如果觉得nice,给我一个小红心也可以如果大家没有用过或者听过唤醒灯，可以说一下把闹钟铃响改成震动将手机放在离自己最近的地方确保一响就关掉当然不能百分百保证不影响

问题描述：睡五个小时被室友闹钟吵醒然后就起床这样好吗？最近压力有点大(女，22岁) 分析及建议：偶尔一次的话，一般无大碍，不要纠结，一般失眠和心情，压力等有关，我室友，定闹钟的目的是把我们吵醒，然后叫他

1、通常来讲，闹钟都是有声音的。可以考虑将闹钟调节到最小音量，达到只有自己能够听见的程度，换句话说，当闹钟响1.早睡，早点消除疲劳，大脑就不需要深睡眠唤醒阀降低从而早点醒来或者能听到闹铃响2.规律生活，让你大脑生物钟稳定，不要混乱3.睡觉前不要吃东西，否则血液会集中于消化系统，不利于消

(原标题：不想早上吵醒室友那就需要一个只能自己听见的闹钟) 大学里面最大的矛盾就是早上有课的同学和没课同学之间的矛盾，早上你的闹铃把我弄醒，出去上课还不首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文ryun- 关注室友周末定早上七点的闹钟……今天定早上七点的闹钟然后把我们都吵醒然后自己睡到一点才醒，

拿出去扔了/给他两拳说闹钟响了就起床滚/联系辅导员处理/联系班级心理委员或学校心联与其进行沟通调节手机音量：在设置闹钟时，你可以将手机音量调节至最低，这样即使戴着耳机，闹钟声音也不会外放。不过，这种方法可能导致闹钟声音太小，难以听到。使用耳机线控：如果你的耳机有

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