碳板鞋能提高多少配速,400米碳板鞋可以提升速度吗

碳板鞋能提高多少配速,400米碳板鞋可以提升速度吗

5:第一次穿碳板跑鞋，今天刚跑5公里配速415,反正我感觉挺舒服的2021-10-12 22:1012回复庸家的空电梯530的配速不知道能不能驾驭，看来要提速跑了，鞋已经在路我跑了大概三次，差不多20km,配速在5~6之间，很舒服。乔丹飞影(无碳板)训练跑鞋，很是舒服。乔丹飞影PB,国产中非常能打的碳板竞速跑鞋，价格便宜。飞影PB已经穿着跑了两次20km的长

大底方面采用创新GCR全天候橡胶，止滑能力提升25%。碳板真香，真该早点入的！楼主也跑了六七年了，月跑量只有150左右，之前穿的亚瑟士GT2000,一般10公里配速也就440-450左右，半马5分左右。前几天下决心新入了一双飞

⊙△⊙ 配速在5:20以下都适合。也是潮鞋的设计，可以出街、爆沫SE 爆沫给我第一眼感觉就是爆米花中底的阿迪UB既视感。上脚感是可以感受到中底的韧弹的，不是很软的那种，但是跑起来会更软碳板跑鞋发挥作用的速度因人而异，但通常是配速在5分半钟/公册液里以内。穿了碳板跑鞋后，你会感觉跑得更快、更轻松，但是碳板鞋真正发挥作用的因人兄携而异，一般

通过实验可证对于能力水平不同的跑者Nike Vaporfly NEXT% 2带来的提升并不相同，对于配速在5分左右即全马完赛时间在3小时30分的跑者而言，这个提升的幅度大约在1.4%(±1.1%)左右，大约很多跑友会被碳板鞋的入门门槛吓退，担心自己配速低，力量不足，不能很好地驾驭碳板鞋。就此担忧，马孔多可以很负责任地向您推荐这款倚天箭，配速在5分半以内的跑