一天不吃不喝会无饥饿感,没有饥饿感但能吃饭

一天不吃饭也不知道饿 2023-08-29 09:47 800 墨鱼

一天不吃饭也不知道饿

一天不吃不喝会无饥饿感,没有饥饿感但能吃饭

能带来更长时间的饱腹感，正常供应身体细胞利用，不会囤积过多脂肪，也不会有暴饮暴食的情形发生，当然在一般情况下正常人在一周时间内不吃饭就会有可能会饿死，三天不喝水也会渴死。当然也和个人体质有关，感觉的话，会非常虚弱，一动也不想动，任何的活动都是会消耗能

一天不吃不喝空腹时间太久，血糖会急剧下降，自主交感过度兴奋，会出现出汗、心慌、颤抖、面色苍白等。由于大脑缺乏足量的糖，还会出现一些列大脑缺乏足量葡萄糖对一般人而言，至少在7~12天不吃不喝后才会死亡。到第3天，饥饿就会使胃部痉挛、肌肉抽搐、骨头变脆、关节僵直。专家说，越到后来，饥饿感越强，人的肠胃便会痛如针刺。一开始，比

10天不吃饭，没有饥饿感，你信吗？俺是⼀位农民，从毕业那天起，就没有与⽂字打过交道，更不要说写什么⽂章之类的东西了，今天破例说⼏句，请看过的⼈不要见笑。说真的，俺感1、提供饱腹感是食物的第三大功能。2、饱腹感的对立面是饥饿感：饱腹感越强，饥饿感越弱，反之亦然。3、饱腹感和饥饿感，事关人类生死存亡，所以人体中有无数信号分子参与调控，并互相

‼️‼️到傍晚左右的时候一定会饿，所以可以把含糖份的饮料放在傍晚的时候，这个时间我吃了西瓜，既饱腹又甜，可以减少饥饿感，不至于半夜起来暴食。这种方法第二天早上起来我也没有低清水辟谷：第4~5天后，饥饿感彻底消失(偷吃红枣和蜂蜜的人不会),清水辟谷掉秤多；蔬菜水果断食：整个排毒期间始终是饿的，由于低热量饮食反而促生脑补感到没吃饱的信号，掉秤也不明显。

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