马拉松时速一般多少公里,一般人马拉松平均成绩

马拉松多长时间算优秀 2022-12-25 11:23 610 墨鱼

马拉松多长时间算优秀

马拉松时速一般多少公里,一般人马拉松平均成绩

∪△∪ 马拉松全程42、195公里。1、一般人5个半小时可以完赛。轻松。2、如果是年轻人35到40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。如果训练了5到6年了，一般人都马拉松全长42.195公里，这项运动的世界纪录是由肯尼亚选手邓尼斯-基梅托在2014年柏林国际马拉松比赛中打破的，他的记录是2小时2分57。换算单位：42.195公里=421

马拉松时速一般多少公里每小时

马拉松一般大约是42.195公里。马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目。主要有三种比赛形式，全程马拉松、半程马拉松、四分马拉松三种。以全程马拉松比赛。马拉松时马拉松时速一般多少？1 马拉松的最好成绩是2小时10分左右，也就是平均时速为20公里/小时，2 至于平均值，这个要看是什么赛事的平均还是全民的，这个数据不好得

马拉松时速一般多少公里合适

马拉松全程42、195公里。1、一般人5个半小时可以完赛。轻松。2、如果是年轻人35到40岁，刚开始训练一年，估计可以跑到5小时。如果训练了5到6年了，一般人都可以跑到4小时内。3、马拉松平均速度是20公里每小时。1、马拉松分为全程和半程两种，全程马拉松共分为42.195公里，半程马拉松就是21.0975公里，对于一般人来说，真的是个不小的挑战，需要长期跑跑，但

马拉松时速一般多少公里正常

如果要在两个小时内跑完半程马拉松，在“时间”中输入2 小时0 分钟，并在“距离”中选择半程马拉松。点击“计算配速”，您将得到每公里/英里的配速。因此，要在两个小时内跑完马拉松计算平均配速的公式是时间除以距离。比如说，你净耗时350完成了一个马拉松，那么平均配速就是：3×60+50)/42.195=232分钟/42.195㎞≈5.5分钟/㎞。但写出来或者说出来，一般不

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