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八卦走转视频,八卦内功70分钟

八卦走转健身法视频 2022-12-26 07:08 352 墨鱼
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八卦掌传统武术明经馆发消息https://douyin/user/MS4wLjABAAAAyDB8KPmddfhsp0T3ug5k 关注1.3万穿古装的男子也很帅啊网易逆水寒真传八卦掌走转养生功4 铁恩方八卦掌,以走为根,以转为本。走转,也是八卦掌所有招式技法的基础功法,要求练习者,凝神静气,虚领顶劲,在不浮不飘不晃之中趟步而行。既可绕树走转而练,也可平地走圈而习,然后再加以一定的掌法技法来

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标签: 八卦内功70分钟

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