盐南瓜子怎么炒,吃带盐的南瓜子好吗

一斤南瓜子放多少盐 2023-12-10 20:44 577 墨鱼

一斤南瓜子放多少盐

盐南瓜子怎么炒,吃带盐的南瓜子好吗

1 南瓜子中加入盐、胡椒粉，搅拌均匀腌制10分钟左右，面粉中倒入南瓜子，均匀裹上面粉后下锅炒熟即可。2 2将南瓜子直接倒入锅中，不断翻炒，炒至南瓜子爆开后炒南瓜子还可以准备一些盐以及南瓜子，先把南瓜子晒干，锅烧热以后改成小火，把南瓜子慢慢的放进去翻炒，等到稍微变黄的时候搅动一下，让它受热均匀，炒的南瓜子有

1.炒锅擦干洗净，开火烧一小会儿让锅里没有一点水份同时也让锅有一点热度。2.倒入南瓜子转小火翻炒至瓜子变热。3.加入适量的盐再不停的翻炒，炒至瓜子微微变黄即炒南瓜子的详细做法步骤：1、南瓜一个2、切开剥出南瓜子，洗净晒干。这是我事前做好的。3、热好锅，可以放入盐。我没有放，但要小火翻炒。4、炒至开始比比巴巴

3、一两天的时间，待南瓜子表层干透取下；取锅烧热（烤手），锅中放入适量精盐加热，倒入晒干的南瓜子转小火（防止炒胡了），不断翻炒，大约十五分钟到二十分钟，南盐香南瓜子的做法步骤1 那么饱满的南瓜子，怎么舍得扔掉。步骤2 清理干净的南瓜子。需要放阳台上晒干。步骤3 锅里放少量盐。步骤4 小火炒南瓜子。炒到南瓜子壳发硬变脆就差不多了。拿一粒剥开

≥ω≤ 原料：南瓜籽、盐。做法步骤：第1步、坐锅烧热。然后改小火。第2步、放南瓜籽下去慢慢受热翻炒。等到稍微带微黄的时候搅动一下锅铲。使之受热均匀。第3步、炒的南瓜籽有点出油的时做法步骤：第1步、南瓜籽清洗干净晒干。第2步、锅中抹点油倒入南瓜籽翻炒。第3步、全程小火翻炒。第4步、2g盐加入一调羹水调成的盐水倒入南瓜籽一起翻炒，翻炒熟后有吧啦吧啦声响后

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标签：吃带盐的南瓜子好吗