如果觉得自己有点抑郁怎么办,11岁可能抑郁吗

抑郁病人的常见小动作 2023-01-04 06:00 570 墨鱼

抑郁病人的常见小动作

如果觉得自己有点抑郁怎么办,11岁可能抑郁吗

如果只是萍水相逢，建议你们远离一定要远离，会被影响到的真的！不过除了他自己说出来，一般很难发现是觉得自己抑郁了，建议患者要第一时间到正规医院的精神科、心理科，以及精神专科医院去进行诊断。有可能会进行体格检查、神经系统检查，实验室和仪器的检查，排除可能会引起抑郁的

你如果觉得自己消极了已经有一段时间，并且情绪不受自己意愿控制，我劝你还是看下医生，进行适当的心理因为抑郁症的病因是复杂的，所以很多情况不是凭个人的努力就能克服的，我们需有获得专业的精神科医生的诊断和处方，有时可能需要服药，有时还需要辅助专业的心理咨询。4、有死亡的念头

感觉自己有抑郁症的倾向，所以表现出具有一定人格特质的抑郁状态，对这种情况要通过自我调节的方式，可以如果感觉抑郁了，程度较轻可以做心理疏导、心理治疗，中度、重度，以及伴有精神病症状的抑郁症，需要用药物治疗，首先要确定是否是抑郁症，抑郁症的主要表现是情绪低落、愉快感减退

＞＾＜一旦出现上述情绪，并且通过自我判断得到了抑郁症的结论，一定要及时就医，如果只是暂时性的抑郁，并没有发展成病症，一定要及时进行情绪调节，避免更严重，生活有很多不如意，但是也这就是有抑郁情绪了，还有那个客体的“我”是清醒的，明白自己状态不好，需要调整了。那就放松下来，接纳、保护自己。什么是真正的接纳自己？不给自己定KPI，不做太多计划，以免因

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标签： 11岁可能抑郁吗