苹果手机使用护眼模式的好处,手机护眼模式什么时候用合适

护眼模式 2023-09-29 20:00 687 墨鱼

护眼模式

苹果手机使用护眼模式的好处,手机护眼模式什么时候用合适

它的好处：手机屏幕可以根据环境光的亮度来自动调节屏幕的亮度，避免了环境光强时看不清屏幕和环境光弱时屏幕亮度过高刺眼的问题，适当的亮度可以保证良好的手机体验和眼睛的舒适度。护眼模式的好处开启护眼模式（低蓝光模式）时，可以降低手机和平板的蓝光辐射比，增加屏幕蓝光峰值比，降低屏幕亮度，降低屏幕色温（使屏幕变黄）；蓝光带的总能

苹果手机拥有护眼模式功能，让我们使用手机的时候更好的保护我们的眼睛，那么该怎么打开护眼模式呢？下面跟着小编来学习一下吧。工具/原料苹果14 IOS16 方法/步骤1 解锁手机后，当开启“护眼模式”时，手机屏幕就偏向暖黄色，在一定程度上减少了蓝光，减轻了蓝光对于眼睛的伤害。但是，当我们用眼习惯、用眼距离、周围环境光照强度等其他因

通俗一点的解释，降低白点值会造成黑白对比度的下降，让画面色彩变得柔和一些，能够让屏幕观感更舒适一些，在夜间使用手机的时候适合开启这个设置。不过，不管是开启原彩模式还是降之所以说它有护眼效果，主要是因为蓝色光处于高频频段，携带能量较大，长期处于这样的光线环境下会对人眼带来较大伤害。很多护眼器材都是建立减少蓝光的基础上，如护眼台灯的色温通

˙ω˙ 2.调整到合适的屏幕亮度，同时屏幕的饱和度不宜过于鲜艳。在iPhone 中，我们可以使用“屏幕亮度自动调节”功能；在夜晚使用手机时，打开“夜览”模式。这样可以缓解看屏幕时眼睛1 点击显示与亮度功能进入设置后，点击显示与亮度功能。2 找到夜览功能在显示与亮度中，找到夜览功能。3 打开夜览功能设定好夜览时间后，点击开启夜览功能开关。

1.改善夜晚使用手机时的用眼环境，打开一盏暖光灯比护眼模式更加有效。2.注意用眼姿势，避免躺卧时使用手机，躺卧时，两只眼睛与手机屏幕距离不同，单眼负担可能较重，容易压迫眼球。3.最重要的还是要3、夜览模式相当于苹果自带的护眼模式，开启此模式后可减少iPhone屏幕照明所散发的蓝光，屏幕会变得偏黄。因为此前研究表明，蓝光不仅有害视力，还会影响睡眠质量

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标签：手机护眼模式什么时候用合适