吃完中饭睡觉会长胖吗,吃完午觉会胖吗

吃完中饭睡觉会长胖吗,吃完午觉会胖吗

因为睡觉多，活动少，吸收的脂肪没有被消耗掉，贮存在体内就容易发胖喽。类似问题换一批中午吃完饭过多久睡午觉比较好？?中中午吃了饭就马上睡觉对身体有害不吃晚餐，身体会缺失一部分营养素，进而引起一系列身体不适反应，内分泌紊乱。特别是女性，会发生月经不调，甚至不育。第三：影响睡眠，更容易发胖。中午12点吃完中饭，晚上不再吃，睡觉时

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≥△≤ 165-88斤，吃了早饭也是90吧。每个人第一次见我都会说你好瘦啊。只是单薄没有曲线，买衣服还好，午饭后睡觉并非一定导致肥胖。肥胖是因为摄入能量超过消耗能量，午饭后睡觉不能证明摄入能量超过消耗能量，但饭后睡觉不利于维持体重，存在导致肥胖的可能性。饭

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≥△≤ 我疫情期间胖了有十二三斤吧。每天无聊透顶，待在家里就是吃和睡。就感觉每天起床没多大一会儿就要去睡觉了，这种感觉浑浑噩噩的，以前上班工作累的时候就想着指导意见：吃完饭之后我们要适当活动一下比如。稍微走一走，但是不要做剧烈运动，马上躺下睡觉的话容易

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吃完就睡觉会胖吗中午没吃饭吃了三个小面包。一大袋”烤馍，吃完就睡觉会胖吗你好，这个和你变胖没有什么关系的，不会短期内变胖的。变胖的话，你需要长期饮食过吃中饭，只要饮食不太油腻，不是吃太多，一般就不会变胖。吃午饭能为下午机体的活动提供充足的能量，维持人体正常的代谢，因此，即使是减肥的人群也要吃午饭，但注意低热量饮食即可