半成品黑椒牛排怎么煎,买的速冻牛排怎么煎

黑椒牛排的做法最正宗的做法 2023-12-02 15:33 321 墨鱼

黑椒牛排的做法最正宗的做法

半成品黑椒牛排怎么煎,买的速冻牛排怎么煎

1. 牛里脊切成牛排，用刀背拍松，撒上少许细盐和胡椒粉。2. 在平底锅中加入橄榄油，加热后放入牛排，用小火煎至两面金黄，熟度可以根据个人口味调整。3. 牛排煎好黑椒牛排的做法步骤1 主料：黑椒味成品牛排一块副料：紫甘蓝、樱桃、胡萝卜、木耳菜、柠檬2 电饼铛预热后调至烤肉

1.将牛排解冻，双面捶打，或者用肉针两面扎一扎。2.用黑椒汁和酱油将牛排腌制半个小时到一个小时。3.锅中放一小块黄油，加热融化。4.将腌渍好的牛排放入锅中，大火煎30秒左右。5.翻速冻的牛肉汉堡肉饼半成品用中小火煎就可以，最好是用牛排锅或者不粘平底锅煎，因为用普通铁锅煎肉饼容易糊锅。锅清洗擦干后先用大火烧热然后刷上一层油将肉饼放下去煎一分钟改为中

爆火、热锅、热油，冒大烟了下肉，两面快速煎焦，拎出来搁锡纸盖下，静置三分钟就完了。我用铲子将牛排铲到铲子上。我去冰箱找来我最爱的黑椒酱，挤在一个盘里。然后将牛排均匀地沾在酱上，再来一些白胡椒，搞成碎，洒在牛排上，这样，色香味齐全的黑椒牛排就做好了，真是让人

晚餐：蒸南瓜🎃,黑椒滑蛋，水煮西兰花🥦 day6 早餐：蓝莓，小番茄🍅,谷物棒，纤蔬固体饮料🍵,黑椒鸡蛋🥚 午餐：虾仁🦐,黑玉米段，胡萝卜🥕,菠菜水饺4个，水煮西兰花🥦,水煮金针菇晚餐：黑椒【京东秒杀·119再送2片共1560g】美享时刻整切静腌牛排套餐10片新鲜牛肉黑椒西冷儿童牛扒生鲜119.0元元盛国产菲力整切静腌牛排套餐(750g/5片内含酱包)牛扒牛肉生鲜98.1元嫩肩

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