女生800米跑进3分钟难吗,女生800米3分钟什么水平

跑步极点撑过去了是什么感觉 2023-06-13 23:10 885 墨鱼

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女生800米跑进3分钟难吗,女生800米3分钟什么水平

4分钟应该没什么问题，考试前抓紧是见练习下，400米操场的话只跑两圈，每天你可以练习1000米，注意要800米是一个集有氧耐力、速度耐力和爆发力于一体的综合项目，女生跑进3分内水平已经算比较高了，想要

分钟。印象特别深的是最后一次还有外校的体育老师来帮我们测八百，给我们班测的女老师看着我说一看你就跑的很快但是等到体育中考，我跑进800米速度跑步前进，跑800米三分之内是合理的水平，勤加练习就好，你的成绩偏弱了。

初中的女儿800米跑3分25秒以内只能考85分那些说自己跑3分50秒的在深圳女子800米一定不能及格，这就是深圳速度，中考都这么牛逼的指标！发布于2021-10-18 说点什么600+ 60+ 分享首页发现业务合作创作者服务新闻中心关于我们社会责任加入我们中文冷却报告关注800米体测长跑无伤跑进3分钟是什么体验？800米体测长跑无伤跑进3分钟是什么体验？ #科普

比如女生可将800米跑分成2段，每段400米。学生自己计时间，第一段一般要求在1分40秒到50秒的时间跑完，然后休息3分钟，再继续按照相同的时间把剩下的一段路程跑完。通过这样的分段训练给大家具体讲讲800/1000米体测进行时的一些流程，先看一看，其实没那么难！1000/800米跑项目场地：室

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