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番茄炒蛋的原料 |
番茄炒蛋,炒西红柿炒蛋的顺序
番茄炒蛋的做法步骤1 番茄洗净划十字刀放入滚水中一分钟捞出撕去表皮切块步骤2 三个鸡蛋+盐打散锅中倒油放入蛋液炒散盛出步骤3 锅中倒入少许油放入蒜末炒香放入番茄炒出汤汁后放入鸡蛋第1步、番茄洗干净,去皮切块,不去皮也可以,我只是不喜欢吃的时候还要吐皮。第2步、热锅下油,倒入番茄,加盐炒。第3步、炒到番茄有些融化。第4步、番茄炒合适后,把番茄扒拉到锅
1.番茄炒蛋中鸡蛋和西红柿的比例是个关键,如果番茄少了,炒蛋吃起来会感觉味道不足、油腻、干涩;番茄多了会太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。好的原料搭配不但是美味的基础,而且是营养均衡的保障我比较喜欢吃番茄,所以经常研究番茄怎么做最好吃,最喜欢的一道菜番茄炒蛋就研究了好几种做法,觉得最简单最喜欢的这种,记录分享。By 小可乐在这里用料番茄2个鸡蛋3个葱一根
第1步、首先姜片,葱花,西红柿块。第2步、鸡蛋打匀。热锅冷油(油量一定要是大,两个鸡蛋最少3汤勺油。这样出来的鸡蛋才有蓬松感)油温8成热下鸡蛋液。此时不要急着翻炒。第3步、番茄炒蛋的做法步骤1 鸡蛋4个全部打散,葱花切成片状。步骤2 西红柿去皮切块。一半切成大块,一半切成小块,有利于出汤。步骤3 锅中倒入适量油(平常炒菜量的3倍,鸡蛋油多一点会更蓬
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